Thiago Nogueira Lucas Guedez — o influenciador de 31 anos apareceu visivelmente mais magro desde que passou a participar do Dança dos Famosos, e afirmou que a mudança foi resultado direto dos treinos e de uma mudança no uso de medicamentos antes da estreia.
Rotina de treinos e o impacto na silhueta
Guedez já havia eliminado mais de 16 kg antes mesmo de entrar no quadro e estima ter perdido cerca de oito quilos adicionais desde o início da disputa, totalizando 24 kg.
A experiência na televisão, segundo ele, exige um esforço bem diferente do que pratica nas redes sociais: as coreografias do programa movimentam o corpo inteiro e elevam a intensidade dos ensaios.
Globo exibe o quadro dentro do Domingão com Huck, e a exposição ao ritmo de televisão tem acelerado a transformação física do participante.
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Tabela do Brasileirão 2026: classificação atualizadaVer classificação, artilharia e próximos jogos →"O Dança é muito diferente do que eu faço na internet; você mexe o corpo todo. As dancinhas na internet são diferentes. Estou me descobrindo e amando dançar mais do que eu já amava."
Medicação, decisão e sinais visíveis da mudança
Antes da estreia em 16 de agosto de 2026, Lucas interrompeu o uso de um medicamento injetável para emagrecer; a pausa aconteceu após um alerta do amigo Álvaro sobre a intensidade dos ensaios.
Ele relaciona a perda de peso a "muito suor" e treino intenso, e vem comentando publicamente diferenças no corpo — chegou a brincar sobre a nova definição do pescoço: "Agora tem um pescoço, gente."
Foto: Divulgação
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Perguntas Frequentes
Quantos quilos Lucas Guedez perdeu no total desde o começo do processo?
Lucas Guedez perdeu 24 kg no total: mais de 16 kg antes da estreia no Dança dos Famosos e cerca de oito quilos adicionais desde o início do quadro. A estreia no programa ocorreu em 16 de agosto de 2026, e o influenciador atribui a redução a treino intenso e à suspensão do medicamento injetável.
Como Lucas Guedez explica a relação entre as coreografias e a perda de peso?
Lucas Guedez afirma que as coreografias do Dança dos Famosos exigem muito mais do corpo do que as dancinhas que ele publica na internet, o que aumentou o gasto calórico e o ritmo de treinos. Ele descreve os ensaios como atividade física completa, responsável por parte do emagrecimento observado.
Quando Lucas Guedez interrompeu o uso da medicação e quem o aconselhou?
Lucas Guedez interrompeu o medicamento injetável antes da estreia em 16 de agosto de 2026, após um aviso do amigo Álvaro sobre a intensidade dos ensaios. A pausa ocorreu como medida preventiva diante da rotina física exigida pelo programa, segundo relatos do próprio influenciador.
