Samuel Vitor 
Gracyanne Barbosa — a influenciadora e ex-participante do BBB 25 voltou a falar sobre a recuperação do joelho e fez questão de mostrar parte do processo de reabilitação nas redes sociais, destacando que o esforço diário ainda tem obstáculos, mas que a motivação para seguir adiante é mais forte.
- Flash resumo: Gracyanne relatou que exercícios de quadríceps são os mais difíceis e falou abertamente sobre dor e frustração, em vídeos publicados nesta terça-feira (23).
Treinos que expõem a recuperação
Em publicações feitas nesta terça-feira (23), Gracyanne Barbosa mostrou treinos e comentários sobre a evolução após a cirurgia no joelho que teve origem em uma ruptura do tendão quadricipital.
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Ver todos →A influenciadora apontou que os exercícios voltados ao quadríceps continuam sendo os mais desafiadores e exemplificou como movimentos do dia a dia, como subir escadas, ainda trazem dor e limitação.
"Treino de quadríceps é um treino que ainda me incomoda muito, sinto dor... Tanto que vir para a escada é um martírio. Se eu pudesse, ia embora. Mentira, mentira"
Entre a frustração e a persistência
Gracyanne Barbosa não escondeu que sente frustração por não conseguir executar movimentos completos, mas frisou que isso faz parte do processo de recuperação e que respeitar o ritmo do corpo tem sido fundamental.
Ela lembrou que a lesão ocorreu em setembro do ano passado, quando rompeu o tendão quadricipital durante a participação no quadro Dança dos Famosos, do Domingão com Huck, o que a obrigou a se afastar da competição e buscar tratamento intensivo.
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Perguntas Frequentes
O que aconteceu com Gracyanne Barbosa na recuperação do joelho após a cirurgia?
Gracyanne Barbosa sofreu ruptura do tendão quadricipital em setembro do ano passado durante a participação no Dança dos Famosos e precisou passar por cirurgia; em vídeos publicados nesta terça-feira (23) ela mostrou sessões de treino e explicou que a reabilitação ainda apresenta limitações e desconforto.
Quais exercícios Gracyanne Barbosa diz que são os mais desafiadores na reabilitação?
Gracyanne Barbosa apontou que os exercícios de quadríceps são os mais desafiadores na reabilitação, destacando que esse tipo de treino ainda provoca dor; ela chegou a dizer que subir escadas "é um martírio", em relatos publicados nesta terça-feira (23).
Gracyanne Barbosa ainda sente incômodo e limitações após a cirurgia?
Gracyanne Barbosa afirmou que ainda sente incômodo e que existem limitações, declarando textualmente: "Ainda sinto incômodo, ainda existem limitações. Mas também existe algo maior: a vontade de continuar", conforme postagens feitas nesta terça-feira (23) sobre sua recuperação.
Quando e em qual programa Gracyanne Barbosa rompeu o tendão quadricipital?
Gracyanne Barbosa rompeu o tendão quadricipital em setembro do ano passado durante sua participação no quadro Dança dos Famosos, exibido no Domingão com Huck; o episódio levou à cirurgia e à interrupção da presença dela na competição.
Por que Gracyanne Barbosa continua falando sobre a recuperação nas redes sociais?
Gracyanne Barbosa explicou que segue comentando a recuperação porque muitos seguidores demonstram interesse no tema; ela também comentou que acha o assunto maçante e teme parecer que está reclamando, mas mantém a transparência para compartilhar o processo.
